З першим теплом у батареях повітря у квартирі стає сухішим, ніж у пустелі. І ми це відчуваємо на собі – шкіра стягується, лущиться, з’являється відчуття сухості навіть після крему. Але все можна виправити кількома простими звичками, які справді працюють.
Пийте більше води, навіть якщо не хочеться
Взимку спрага притуплюється, але тіло втрачає вологу швидше. Коли в кімнаті працює опалення, ми буквально “висихаємо” зсередини. Тому тримайте склянку води поруч – вода зволожує шкіру краще, ніж найдорожчий крем.
Використовуйте натуральні олії після душу
Після гарячої води шкіра втрачає свій природний захисний шар. Нанесіть кілька крапель оливкової, кокосової або мигдальної олії на вологу шкіру – олія “замикає” вологу всередині й робить її м’якою на дотик.
Додайте зволоження у повітря
Якщо вдома батареї гарячі, повітря може ставати сухішим за 30% вологості. Поставте біля опалювальних приладів миску з водою або зволожувач повітря. Це не лише врятує шкіру, а й допоможе легше дихати, особливо вночі.
Вибирайте м’які засоби для вмивання
Жодних “до скрипу чистих” гелів! Вони змивають природний захисний шар шкіри. Шукайте слова “для сухої або чутливої шкіри” і обов’язково наносьте крем одразу після очищення.
Щоб шкіра не лущилась узимку, їй потрібно лише три речі: вода, жир і вологість. І все це можна забезпечити вдома, без дорогих процедур. Почніть із простого і вже за кілька днів шкіра знову стане м’якою, як після відпустки.
