Так ви ще ніколи не їли гарбуз! Здоровий і смачний рецепт на кожен день!

Головна » Так ви ще ніколи не їли гарбуз! Здоровий і смачний рецепт на кожен день!

Сьогодні готувала дуже смачну і водночас легку запіканку з гарбуза та кабачка. Страва виходить ніжна, соковита і ароматна – чудовий варіант для обіду чи вечері.

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 1 гарбуз
  • 1 кабачок
  • Оливкова олія
  • Паніровані сухарі
  • Борошно
  • Сіль
  • Перець
  • 150 г моцарели
  • 100 г пармезану
  • Свіжий базилік

Випікати 45 хвилин при 180 °C.

ПРИГОТУВАННЯ:

Беру гарбуз і кабачок, ріжу їх тонкими скибочками. Кожен шматочок обвалюю в борошно, трохи присолюю та перчу.

Викладаю шарами у форму, застелену злегка зволоженим пергаментом, змащеним олією і посипаним сухарями.

Першим шаром викладаю гарбуз, далі кладу терту моцарелу та пармезан, поливаю трішки оливковою олією.

гарбузова запіканка

Потім викладаю шар кабачків, знову сир, гарбуз сир, приправи і зелень базиліку. Так повторюю кілька разів, поки не закінчаться овочі.

Зверху посипаю сухарями, щоб утворилася гарна золотиста скоринка.

рецепти з гарбуза

Форму накриваю фольгою і ставлю в духовку на 45 хвилин при 180 градусах. Коли страва з гарбуза готова, аромат стоїть неймовірний, а сир красиво тягнеться.

Подавати таку гарбузову запіканку можна просто зі свіжим хлібом або як гарнір. Смакує і теплим, і холодним.

Дуже рекомендую спробувати приготувати гарбуз за цим рецептом, страва проста, а результат вражає!

Смачного!

гарбуз в духовці

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *