Готується всього за 7 хвилин: бісквітний рулет без борошна і тріщин - Великодній дієтичний десерт

Готується всього за 7 хвилин: бісквітний рулет без борошна і тріщин – Великодній дієтичний десерт

Спекла для мами дієтичний справжній бісквітний рулет. Без борошна, дуже ніжний, всього за кілька хвилин. Такий легкий десерт ідеально підходить до Великодня – м’який, повітряний і не тріскається при згортанні.

Інгредієнти

Деко 36-26 см

Тісто:

  • 4 яйця середніх або великих
  • щіпка солі
  • щіпка ваніліну
  • 1 ч. л. лимонного соку або щіпка лимонної кислоти
  • 1 ст. л. кукурудзяного або картопляного крохмалю (15-20 г)
  • 1 ч. л. розпушувача

Крем:

  • Сир – 400-450 г
  • Грецький йогурт 100 – 130 г
  • Замінник цукру за смаком (мед, сироп) або 50 г (2 ст. л. з гіркою) цукру

Начинка:

1 банан + 1 ківі (ягоди та фрукти за смаком)

Приготування

Яйця розділяю на білки та жовтки. До білків додаю дрібку солі, ванілін і трохи лимонного соку. Збиваю міксером до стійких піків.

До жовтків додаю розпушувач і крохмаль, добре перемішую. Потім обережно вводжу жовткову масу до збитих білків і акуратно перемішую лопаткою рухами знизу вверх. Має вийти пухке повітряне тісто.

Деко застеляю пергаментом і викладаю тісто тонким шаром. Розрівнюю і випікаю у розігрітій духовці при температурі 180°C приблизно 5-7 хвилин. Готовий корж залишаю трохи охолонути.

Дієтичний бісквітний рулет без борошна

Для крему сир змішую з йогуртом, медом або цукром та ваніліном і перебиваю блендером до однорідної ніжної маси.

На корж викладаю крем, розрівнюю і додаю нарізані банан та ківі. Потім акуратно згортаю у рулет.

Дієтичний бісквітний рулет на Великдень

Зверху рулет можна змастити кремом і посипати кокосовою стружкою.

Дієтичний бісквітний рулет на Великдень

Виходить дуже ніжний, повітряний і легкий десерт, а готується буквально за кілька хвилин.

Смачного!

Готується всього за 7 хвилин: бісквітний рулет без борошна і тріщин - Великодній дієтичний десерт

Читайте також:  Просто молоко та персики! Найсмачніше домашнє Морозиво за 5 хвилин!

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Прокрутка до верху