Коли хочеться чогось солодкого до чаю, але без зайвого цукру і борошна, ці оладки стають справжньою знахідкою. Всього три прості інгредієнти – і смачний та корисний сніданок чи перекус готовий. Такі оладки люблять і дорослі, і діти.
Інгредієнти:
- 300-400 г готової вівсянки швидкого приготування
- 4-5 шт. чорносливу
- половина або 1 банан (залежить від розміру)
- 1 яйце
- 1 ч. л. меду (можна не додавати, чорнослив і банан достатньо підсолоджують оладки)
Приготування:
До готової запареної та охолодженої вівсянки додати нарізаний чорнослив та банан.
Розім’яти добре вилкою, вибити яйце і за бажанням додати мед. Добре все перемішати.
Мед можна не додавати, чорнослив і банан вже достатньо підсолоджують оладки. Краще подати мед до оладків окремо, тоді вони краще смажаться і не розвалюються.
Смажити на розігрітій сковороді змащеній олією на трохи нижче середнього вогні, до золотистості з обох сторін.
Викласти за бажанням на паперовий рушник, щоб прибрати зайву олію. За бажанням, замість оладків, можна приготувати вівсяні млинці.
Смачного!
