Ситний сніданок нашвидкуруч: мінімум продуктів і максимум задоволення на цілий день

Ситний сніданок нашвидкуруч: мінімум продуктів і максимум задоволення на цілий день

Мінімум продуктів та максимум задоволення. Це той варіант страви, коли потрібно приготувати швидкий та смачний сніданок нашвидкуруч. Це не просто деруни і не звичайна яєчня. Це два в одному: хрумка картопляна скоринка і ніжна начинка. Діти будуть у захваті від форми, а дорослі від ситості.

Інгредієнти:

  • Картопля – 4 штуки середнього розміру.
  • Цибуля – 1 невелика головка.
  • Яйця – 2 штуки (по одному на кожен млинець).
  • Сіль – близько третини чайної ложки (регулюйте під власний смак).
  • Чорний мелений перець – щіпка для аромату.
  • Олія – ​​приблизно 3-4 столові ложки для смаження.

Приготування

Картоплю середнього розміру та одну невелику цибулю натремо на великій тертці. Додаємо 1/3 ч. л. солі, чорний перець за смаком. Все добре перемішаємо.

швидкий і ситний сніданок з картоплі і яєць

На сковороду наливаємо олію 3-4 ст. л. Кладемо половину картоплі, формуємо коло і в середині робимо отвір. Як картопля схопиться, розбиваємо в середину яйце.

швидкий і ситний сніданок з картоплі і яєць

Смажимо до золотистого кольору на невеликому вогні і перевертаємо. Смажимо другий бік до золотистого кольору.

Картопля добре тримає форму, тож із перевертанням проблеми немає. Знімаємо картопляний млинець і смажимо аналогічно другий.

Подаємо гарячим до столу зі свіжими овочами.

Смачного!

швидкий і ситний сніданок з картоплі і яєць

3 маленькі секрети для великого успіху

  • Не дрібніть. Якщо натерти картоплю на дрібній тертці, вона перетвориться на кашу. Велика тертка дає можливість шматочкам добре просмажитись і зберегти форму. Млинець виходить більш фактурним і хрустким.
  • Вогонь усьому голова. Не поспішайте! Якщо смажити на сильному вогні, картопля зовні згорить за хвилину, а всередині залишиться сирою. Середній або трохи нижче середнього вогонь дозволить страві пропікатися рівномірно.
  • Полюбляєте експерименти? У картопляну масу можна додати дрібно рубаний кріп, дрібку паприки або сушений часник. Це додасть нових ноток смаку, не ускладнюючи рецепт.
Читайте також:  Пам'ятаєте цей старовинний рецепт - бабусині Галушки з квасолі

Як зробити страву ще швидше вранці?

Зранку кожна хвилина на рахунку. Ось спосіб скоротити час приготування:

Підготовка з вечора. Очистіть картоплю і цибулю, покладіть в каструлю з холодною водою, щоб не потемніли. Вранці залишиться лише натерти їх (на це піде 2 хвилини), одразу додати сіль, перець та смажити. А якщо у вас є кухонний комбайн із насадкою-теркою, процес стає справою 30 секунд.

Варіанти начинки (коли яйця набридли)

Рецепт припускає варіації. Якщо яєць немає або хочеться різноманітності, спробуйте:

  • Із сиром. У середину, після того, як перевернули млинець, покладіть жменю тертого сиру. Він розплавиться усередині.
  • З ковбасою чи шинкою. Дрібно наріжте ковбасу, змішайте з картопляною масою перед смаженням. Вийде дуже ситно.
  • Із зеленню. Додайте в картоплю більше свіжої зелені (кріп, петрушка, зелена цибуля) – смак стане свіжим і весняним.

Чим замінити олію?

Якщо ви стежите за калоріями або на кухні просто не виявилося олії, спробуйте посмажити млинець на вершковому маслі . Смак стане більш ніжним і насиченим, з легким горіховим відтінком (головне – не пережарити сковороду, щоб масло не горіло).

Ідеальний соус за 1 хвилину

Поки смажиться друга сторона млинця, зробіть найпростіший соус: змішайте пару ложок сметани з дрібно нарізаним часником і дрібкою солі. Або просто подайте з томатним соусом – класика, яка працює безвідмовно.

Ситний сніданок нашвидкуруч: мінімум продуктів і максимум задоволення на цілий день

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Прокрутка до верху